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Próstata y eyaculación precoz: cómo se relacionan

Próstata y eyaculación precoz: cómo se relacionan

por Eduardo García Cruz | Jul 9, 2026 | Eyaculación precoz

Haz el test anónimo sólo 2 min y descubre la causa de tu problema La próstata y la eyaculación precoz están más relacionadas de lo que suele pensarse: cuando la próstata se inflama por una hiperplasia o una prostatitis, el suelo pélvico se irrita y el orgasmo tiende a...
Ejercicios para la eyaculación precoz: cómo aguantar más

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por Eduardo García Cruz | Jul 7, 2026 | Eyaculación precoz

Haz el test anónimo sólo 2 min y descubre la causa de tu problema Los ejercicios para la eyaculación precoz que mejor funcionan son dos: los de suelo pélvico (tipo Kegel adaptados al hombre) y los de respiración para bajar la excitación. Practicados a diario y con...
Ejercicios para la disfunción eréctil: guía práctica

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por Eduardo García Cruz | Jun 10, 2026 | Disfunción eréctil

Los ejercicios para la disfunción eréctil funcionan como una herramienta de apoyo muy útil, sobre todo en dos frentes: fortalecer el suelo pélvico (los músculos que ayudan a mantener la erección) y reducir la ansiedad cuando el problema es de nervios. No sustituyen a...
Cómo durar más en la cama: técnicas para retrasar la eyaculación

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por Eduardo García Cruz | May 6, 2026 | Eyaculación precoz

Durar más y controlar la eyaculación no es cuestión de suerte ni de un truco milagroso: es algo que se entrena. El control sexual depende de dos cosas que puedes aprender a manejar, el equilibrio de tu sistema nervioso y el dominio del punto de no retorno. En esta...
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